Visie op misofonie – een ander perspectief vanuit regressietherapie
In mijn visie ontstaan aandoeningen niet zomaar en niet zonder reden. Vaak zijn klachten een oplossing voor een dieper liggend probleem. Dat geldt ook voor misofonie. Vanuit regressietherapie kijk ik verder dan alleen het geluid. Ik onderzoek samen met cliënten waar de eerste ervaring is ontstaan en welke emotionele lading daaraan gekoppeld werd.
De oorsprong van misofonie volgens mijn visie
In regressiesessies gaan we terug naar de eerste keer dat de reactie optrad. Regelmatig blijkt dat misofonen als kind in situaties terechtkwamen – vaak aan tafel – waarin zij spanningen oppikten. Denk aan terugkerende conflicten, frustraties of onderhuidse spanningen binnen het gezin.
Door hun jonge leeftijd en doordat veel misofonen hoogsensitief (HSP) zijn, zijn zij extra ontvankelijk voor deze energieën. Voor een kind is het echter niet duidelijk dat deze spanningen niet van henzelf zijn. Ook weten zij niet hoe zij hiermee om moeten gaan.
Het onbewuste beschermingsmechanisme achter misofonie
In mijn visie op misofonie ontstaat hier een onbewust beschermingsmechanisme. Om emotioneel te kunnen ‘overleven’ in een gespannen omgeving, wordt een koppeling gemaakt tussen een onschuldig geluid en een negatieve emotie.
Door herhaling wordt deze koppeling sterker. Uiteindelijk wordt het een automatische reflex.
Wat is het gevolg?
Dit beschermingsmechanisme zorgt ervoor dat misofonen al op jonge leeftijd sterk gericht raken op de buitenwereld. De focus ligt op de ander: wie maakt welk geluid, wanneer komt de volgende trigger?
Er ontstaat angst om geconfronteerd te worden met deze triggers. Daardoor doen misofonen er alles aan om situaties te vermijden. Deze voortdurende alertheid vraagt veel energie.
In mijn visie leidt deze langdurige staat van spanning ertoe dat de weg naar binnen steeds moeilijker begaanbaar wordt. Het contact met het eigen gevoel en het ‘zelf’ raakt op de achtergrond. Voor veel misofonen is het daardoor lastig om werkelijk naar binnen te keren en verbinding te maken met wie zij in essentie zijn.
