Regressietherapie – Naar de oorzaak van jouw klacht

Wat is regressietherapie?

Regressietherapie is een diepgaande en effectieve vorm van psychotherapie die zich richt op de oorzaak van jouw klacht in plaats van op het symptoom. Het woord regressie betekent letterlijk ‘teruggaan in de tijd’. In regressietherapie ga je terug naar het moment waarop jouw probleem is ontstaan.

Klachten zoals angst, depressie, lichamelijke pijn of terugkerende patronen ontstaan niet zomaar. Ze hebben een oorsprong. Door tijdens regressietherapie het moment van ontstaan te onderzoeken en emotioneel te doorwerken, kan de opgeslagen lading losgelaten worden. Hierdoor vermindert de klacht of verdwijnt deze volledig en wordt het zelfherstellend vermogen van lichaam en geest geactiveerd.

Regressietherapie werkt dus niet aan symptoombestrijding, maar aan duurzame heling vanuit de kern.

De invloed van ervaringen op latere klachten

Vanaf de zwangerschap en geboorte doen we als mens talloze ervaringen op. Dit kunnen ingrijpende gebeurtenissen zijn zoals:

• Een zware zwangerschap of bevalling
• Opgroeien in onveilige omstandigheden
• Fysiek of psychisch geweld
• Seksueel misbruik

Maar ook minder zichtbare ervaringen kunnen diepe sporen nalaten, zoals:

• Pesten
• Hoge prestatiedruk
• Gebrek aan erkenning
• Beperking van de eigen ontwikkeling

Tijdens zulke situaties ontwikkel je automatisch overlevingsstrategieën. Wat ooit helpend was, kan later juist klachten veroorzaken. Deze strategieën werken vaak onbewust door in je volwassen leven en kunnen zich uiten in lichamelijke, emotionele of psychische klachten.

Regressietherapie maakt het onbewuste bewust, zodat oude patronen doorbroken kunnen worden.

Wat is reïncarnatietherapie?

Binnen regressietherapie kan het voorkomen dat ervaringen zich aandienen uit een periode vóór de geboorte. Dit kunnen herinneringen zijn uit de baarmoeder, de conceptiefase of – voor wie daarvoor openstaat – uit vorige levens.

Wanneer regressie zich richt op vorige levens, spreken we van reïncarnatietherapie. Het is niet noodzakelijk om in reïncarnatie te geloven. Wat belangrijk is, is dat je openstaat voor wat zich aandient tijdens de sessie. De ervaring zelf bevat de informatie die nodig is voor jouw helingsproces.

Als regressietherapeute begeleid ik je zorgvuldig en professioneel bij alles wat zich aandient.

Hoe werkt regressietherapie?

Ons onderbewustzijn slaat vrijwel alle ervaringen op die we ooit hebben meegemaakt. Slechts een klein deel daarvan is bewust toegankelijk. Het grootste deel bevindt zich onder de oppervlakte.

Tijdens regressietherapie werken we met trance. Trance is een natuurlijke staat van diepe concentratie die je dagelijks ervaart, bijvoorbeeld wanneer je volledig opgaat in een boek of film. Je bent niet ‘weg’ of onder hypnose; je blijft volledig bij bewustzijn.

In deze staat krijg je toegang tot opgeslagen herinneringen, gevoelens en overtuigingen. Je herbeleeft de oorspronkelijke ervaring, maar nu met het bewustzijn van vandaag. Hierdoor ontstaat inzicht, verwerking en emotionele ontlading.

Dat is de kracht van regressietherapie: het opnieuw ervaren leidt tot echte verandering.

Waarom kiezen voor regressietherapie?

Regressietherapie kan worden ingezet bij uiteenlopende klachten, zoals:

Twijfel je of regressietherapie geschikt is voor jouw situatie? Neem gerust contact op voor overleg.

Is regressietherapie geschikt voor iedereen?

Regressietherapie is geschikt voor mensen die bereid zijn om eerlijk naar zichzelf te kijken en actief willen werken aan hun persoonlijke ontwikkeling. Het vraagt moed en doorzettingsvermogen, maar je staat er niet alleen voor. Ik begeleid je zorgvuldig en met aandacht tijdens het proces.

Regressietherapie is minder geschikt bij:

• Bepaalde psychiatrische aandoeningen
• Gebruik van psychofarmaca
• Alcohol- of drugsgebruik

Tijdens een telefonisch intakegesprek of kennismaking bespreken we samen of regressietherapie in jouw situatie passend is.